Soutien. Positivité. Créativité.

Je m’appelle Manon Aunay, je suis Coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des jeunes générations appelés millennials. Accompagner les 20-35 ans est pour moi tout naturel car je suis issue de cette génération, je connais sur le bout des doigts ses problématiques aussi bien personnelles que professionnelles et je mets un point d’honneur à faire preuve d’une entière bienveillance, positivité et créativité pour les aider à trouver des solutions adaptées à leur situation au quotidien et dédramatiser leur situation.

Les personnes que j’accompagne aiment venir en session car elles se sentent à l’aise de pouvoir parler à quelqu’un de leur génération, qui a vécu les mêmes épreuves et situations, sans aucun jugement.

J’en suis convaincue !

  •  C’est possible de trouver/créer une voie, un job, une vie qu’on aime
  • Se responsabiliser, c’est la clé pour vivre une vie épanouissante
  • Personne ne vous donnera votre liberté, il faut la prendre
  • La perfection n’existe pas, l’échec non plus
  • Quand on croit en soi, on peut tout accomplir
  • La seule personne a pouvoir changer votre vie, c’est vous-même
  • « Nous avons autant besoin de raisons de vivre que de quoi vivre.  »

De l’école de commerce au développement personnel en passant par les Etats-Unis

Deux ans après la fin de mes études de commerce et diverses expériences de marketing en entreprise, j’ai vite compris que je n’étais pas à ma place, et qu’il fallait que je change de cap pour enfin me réaliser. Quelques années plus tard, ma reconversion professionnelle effectuée et mon diplôme de Coach Personnel et Professionnel Certifiée en poche, je suis enfin pleinement épanouie dans ma vie professionnelle, j’ai trouvé ma vocation, celle d’aider les autres à se réaliser et à surmonter des transitions de vie importantes : la crise du quart de vie, la reconversion professionnelle ou encore l’entrepreneuriat ; des étapes que j’ai moi-même vécues dans ma vie et qui m’ont faites grandir. Aujourd’hui, je vois ma double compétence école de commerce/école de coaching comme un atout pour pouvoir développer mon activité de coach indépendante et accompagner au mieux les personnes qui viennent me voir. Mon année d’échange universitaire aux Etats-Unis m’a donné la mentalité américaine du “Can Do!”, tout est possible et réalisable. J’y crois et je le transmets aux personnes que j’accompagne. Il est, non seulement, important pour moi de transmettre mon savoir dans tous les domaines et particulièrement de permettre à la démocratisation du développement personnel, qui a de nombreux bienfaits et qui ouvre un champs de perspective immense pour le restant de sa vie. C’est aujourd’hui ma mission que d’accompagner les jeunes générations à se réaliser, se distancer des codes de société pour vivre une vie personnelle et professionnelle, pleine et heureuse, à leur image. 

” J’ai créé ma vie et mon job sur-mesure, pourquoi pas vous ?”

Mes spécialités |

en présentiel (Paris) ou à distance par visioconférence Skype

 La crise du quart de vie (23-33 ans)

 La reconversion professionnelle

✓  L’insertion professionnelle (CV, LM, entretien)

 Trouver sa voie

 Se lancer en indépendant / créer son entreprise

 L’hypersensibilité

Mes diplômes et expériences |

 Diplôme de Coach Professionnel et Personnel de la Haute Ecole de Coaching de Paris

 Diplôme de Management & Marketing de l’IESEG School of Management

✓  Mentor Insertion Professionnelle auprès de 25 étudiants chez OpenClassrooms

 Auteure, Rédactrice et Contributrice Parutions dans le HuffingtonPost, Grazia & Les Echos

 Création d’un blog : Jeune Génération Y

(+15 000 lecteurs)

https://www.jeunegenerationy.com

Mon coaching  

Mes techniques |

 Exercices de développement personnel

 Outils et tests d’orientation professionnelle

✓  Design Thinking et outils créatifs

 Pensée positive 

” Il faut viser la lune, car au moins si vous échouez, vous finirez dans les étoiles”

Une question ?

 manon.aunay@gmail.com