Mon parcours

Je suis Manon Aunay, Coach en développement personnel et professionnel certifiée !

Je me suis reconvertie du marketing au développement personnel pour plus

de liberté et de sens.

Aujourd’hui, je vis enfin une vie professionnelle épanouissante,  libre et pleine de sens ! Mais ça n’a pas toujours été le cas. Pendant des années, je me suis cherchée, j’ai testé toutes les méthodes possibles et inimaginables pour trouver ma voie. Je me suis sentie différente, je ne comprenais pas ce qui m’arrivait. J’étais en pleine crise du quart de vie.

En 2014 : En échange universitaire aux Etats-Unis, je découvre l’entrepreneuriat et la mentalité du “tout est possible” Pourtant, je n’y pense pas encore un instant pour moi-même… Dans ma tête, “je n’ai pas le profil de l’entrepreneuse” prête à pitcher devant des investisseurs ou faire mille présentations…

En 2016 : Je suis diplômée de mon école de commerce mais je ne me sens pas à ma place dans le monde de l’entreprise. Je n’arrive pas à rester plus de 4 mois dans le même poste : ennui, manque de sens, incompréhension des “codes” (présentéisme, small talk, chamailleries…). Je suis censée avoir atteint le Graal, en conseillant des grandes marques de luxe sur leur stratégie marketing. Pourtant, je ne trouve aucun sens ni aucune reconnaissance à ce que je fais. Je fais des crises de panique et je stresse démesurément.

S’en suivent des mois de réflexion, pour trouver ma voie…

Que faire de ma vie ? C’était la question ! Et elle tournait en boucle dans ma tête…

Rien. Je n’avais en apparence aucun don particulier, rien de plus que les milliers de diplômés d’école de commerce déjà présents sur le marché. Je ne servais à rien et je n’avais envie de rien.

En bonne hypersensible, je cogitais à fond, mais dans le vide. “Ah et si j’avais fait d’autres choix ?”, “d’autres études”, “que vais-je devenir ?”. Je me faisais tous les scénarios catastrophe en tête et ça ne m’aidait pas  à relativiser.

J’avais des milliers d’idées, mais je voyais toujours les aspects négatifs en premier. Je partais dans tous les sens et il m’était impossible de choisir.

Bien sûr, cela rejaillissait sur ma santé. Ma santé mentale d’abord, puis physique, je déclenchais angine sur angine, et même une paralysie faciale ! Et puis, au niveau des relations amicales, amoureuses, familiales je ne vous en parle même pas … Le soutien n’était pas toujours au rendez-vous, l’incompréhension des deux côtés dominait et je peinais à expliquer cette quête de moi.

Et puis, un jour, la goutte d’eau…

“Tu prends ton après-midi ?” me dit l’un de mes nombreux maitres de stage alors que je quittais les lieux à 17h45 un vendredi soir, complètement paumée, attristée et épuisée d’attendre sur ma chaise qu’on daigne me donner du travail.

Je décide alors de partir en quête de sens, en quête de moi. 

Je passe par la case “Pôle Emploi” :“Restez dans le commerce !” on me dit, en fusillant chacune de mes idées de reconversion, “C’est la que sont les débouchés !”… BON !

Je lis des dizaines d’articles de développement personnel, je passe mille tests en ligne. Toujours rien de très concluant.

J’envisage de travailler dans l’ESS (Economie Sociale et Solidaire) pour plus de sens, je fais des stages, mais les postes rémunérés sont rares, et je m’ennuie toujours autant du marketing. Je rencontre une wedding planneuse, me disant que je pourrais mettre mon organisation et ma créativité au service des autres pour leur apporter du bonheur lors du plus beau jour de leur vie, mais je me rend vite compte du côté “pratique” et moins “paillettes” du métier. Il faut réseauter !

Une belle rencontre et je trouve enfin ma voie !

Je ne désespère pas, et, un jour, plusieurs mois après toute cette quête de sens, je rencontre cette coach. Ma sauveuse !

J’y vais au début pour traiter mon “hypersensibilité”, selon moi, source de tous mes problèmes.

J’en ressors avec un projet professionnel clair, une école trouvée pour me lancer dans ma reconversion, une confiance en moi retrouvée, et surtout, surtout, les apprentissages nécéssaires à la compréhension de mon fonctionnement d’hypersensible, atypique, différente oui, mais pas malade ni “à réparer”.

J’ai enfin de l’espoir et je regarde le futur avec envie !

Je trouve ENFIN ma voie !!!  
Mais il reste encore une étape cruciale… Comment me lancer et vivre de mon activité ?

En 2017, je fais alors ma reconversion à la Haute Ecole de Coaching de Paris, je deviens Coach Certifiée.

Je me lance directement à mon compte. J’ai peur, je n’ose pas me montrer, je ne sais pas “me vendre”. Les débuts sont lents, je ne sais pas où je vais, mais une chose est sûre j’y vais avec détermination et envie.

Et pourtant… en à peine deux ans, j’ai réalisé plus de 350 sessions de coaching individuelles, accompagné une centaine de femmes en questionnement professionnel et pour la première fois de ma vie je me sens utile aux autres !

Chaque jour est différent, chaque personne est différente, chaque séance est différente. J’adore !

 Aujourd’hui, j’ai créé ma propre méthode d’accompagnement pour aider les femmes en crise de la vingtaine/trentaine à mieux se comprendre, trouver leur voie de coeur et à en vivre, tout comme je l’ai moi-même fait !

J’ai écrit un livre retraçant mon parcours de reconversion et ma crise du quart de vie,

J’ai créé une école en ligne à destination des personnes que j’accompagne avec plusieurs formations à réaliser en autonomie.

Et je vis pleinement de mon activité avec mes propres clientes, sans patron, sans contraintes et au rythme que je désire. Je sais donc qu’il est possible d’allier sens, équilibre et liberté dans sa vie. La preuve je l’ai fait ! Et toi aussi tu le peux !

Je connais donc par coeur tes peurs, tes ressentis, tes doutes.

Bien sûr, je suis passée par là ! mais pas que…

Check free icon Je me suis formée aux techniques et outils de développement personnels liés à la reconversion professionnelle et à la crise du quart de vie, en plus de ma formation initiale à la Haute Ecole de Coaching de Paris

Check free icon J’ai suivi un coaching avec une coach spécialisée en reconversion professionnelle et création d’activité indépendante, et deux coachings avec des coachs spécialisées en hypersensibilité

Check free icon... et je ne compte plus le nombre de formations en ligne que j’ai suivies pour améliorer mes techniques et enrichir mes outils de coach et mentor !

DANS LA VIE, 3 CHOSES M’ANIMENT…

01 – Le sens

Avoir un travail pleinement aligné avec ma personnalité et mes valeurs, dans lequel je me sente utile, en aidant les autres à se sentir mieux au quotidien.

02 -L’équilibre

Avoir un équilibre de vie pro/perso qui me permette d’apprendre continuellement, de me former à de nouvelles choses, de profiter de mes activités favorites (danse, peinture…) et aussi de prendre soin de moi et de mes proches, sans être tributaire des horaires 8h-18h de bureau.

03 – La liberté

Etre libre et indépendante financièrement, pour ne dépendre ni d’un patron, mari, ou de qui que ce soit et vivre dans l’abondance financière, pour être en sécurité mais sans ce que soit une quête au “toujours plus”.

7 CHOSES SUR MOI…

01 – Je suis hypersensible et je le revendique 

02 – Je suis diplômée de la Haute Ecole de Coaching de Paris (RNCP) et de l’IESEG School of Management (Master 2)

03- J’ai essayé d’être salariée, mais il faut se rendre à l’évidence après 3 abandons de poste, ce n’est clairement pas pour moi !

04 – J’ai écrit 15 articles parus dans le HuffingtonPost

05 – J’ai vécu 1 an et demi aux Etats-Unis pendant mes études (et je souhaite y retourner dès que possible)

06 – Je ne te dirais JAMAIS que ton projet est irréalisable, je t’aiderai à chercher des solutions pour le concrétiser

07 – J’adore danser, c’est une de mes passions, et manger (surtout sucré).

 

Prête à trouver ta voie de coeur et devenir une femme rayonnante et épanouie dans ta vie professionnelle ?