Comment dire adieu aux bonnes résolutions en 2020 et se fixer de vrais objectifs !

Comment dire adieu aux bonnes résolutions en 2020 et…

Chaque année, c’est la même chose… 

✨1er janvier. Bonne année !

« Cette année, je vais arrêter de fumer »

« En janvier, je vais m’inscrire à la gym »

« Je vais changer de travail, c’est sûr ! »

 

Pourtant…

Seulement deux semaines après la rentrée,

Toutes ces bonnes résolutions sont oubliées

et nous voilà déjà avachis dans notre canapé,

une cigarette ou un chocolat à la main et un verre de vin dans l’autre,

à se plaindre de notre travail et à se demander…

 

“Vivement les prochaines vacances !”

 

Depuis l’année dernière, je ne prends plus de bonnes résolutions

Pourquoi ? Parce que les bonnes résolutions sont des souhaits

Des souhaits que l’on proclame haut et fort un seul jour de l’année,

En espérant que le génie d’Aladin vienne les réaliser pour nous,

sans avoir à fournir un seul effort.

 

Vous avez dû le remarquer, ça ne fonctionne pas.

Alors, à la place, je vais vous donner mon secret,

Un secret testé et approuvé, un secret qui fonctionne,

Celui de remplacer vos bonnes résolutions par des objectifs,

Des objectifs tellement ambitieux et motivants que vous allez vraiment les réaliser.

 

✨Et si… cette année, au lieu de vous inscrire à la gym pour perdre du poids, vous « sculptiez votre corps de rêve, celui que vous rêvez vraiment d’obtenir pour vous sentir mieux avec vous-même, gagner confiance en vous et trouver un homme ou une femme avec qui passer le reste de votre vie ? »

 

✨Et si… cette année, au lieu d’essayer « d’arrêter de fumer » vous preniez soin de votre santé et que vous construisez une véritable routine bien-être, alliant rééquilibrage alimentaire, en cuisinant de bon produits pour votre corps et en faisant un travail thérapeutique en parallèle pour mieux identifier ces frustrations qui vous poussent à fumer ?

 

✨Et si… cette année, au lieu de vous dire que vous devez « changer de travail » à tout prix en passant par la refonte de votre CV et l’envoi de candidatures, vous réfléchissiez à un réel projet d’avenir, un projet tellement épanouissant, enrichissant et motivant, un projet utile, qui aurait un réel impact sur le monde et sur les autres, que peu importe les étapes qu’il faudrait surmonter pour y parvenir, vous le feriez avec un tel enthousiasme, que ce serait du gâteau pour vous que d’entamer cette reconversion ?

 

Tu vois ? Ces objectifs motivants changent toute ta perspective de cette année !

Ce ne sont pas des contraintes, au contraire,

Ce sont des véritables boosters de moral !

Le poids des mots est important.

Utilise des mots qui vont te mettre en joie toute l’année 😉

 

Alors, à toi de jouer !

Cette année, crée TON objectif qui va te porter et de mettre de véritables étoiles dans les yeux !

Note-le, ici : MON OBJECTIF

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Manon, Coach De Vie

 

Manon

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