Se sentir enfermé.e dans son boulot

Se sentir enfermé.e dans son boulot

Se sentir enfermé.e dans son boulot, je l’ai été

C’est dur.

C’est fatiguant.

C’est stressant.
On se demande quand cela va bien s’arrêter.

On envisage même de se faire virer.

 

Le corps en prend un coup et nous envoie des signaux

Qu’on ignore.

Crises de paniques.
Anxiété.
Crises des larmes.
Colère.

 

Tout cela nous indique que « ça ne va pas »

Et plus on essaie d’oublier ces symptômes,

Et plus ils se renforcent,

Malgré nos tentatives de sport, méditation ou de sophrologie,

Ils perdurent.

 

Car le fond du problème, ce n’est pas vous

C’est votre environnement.

-Un manager toxique

-Des collègues pas bienveillants

-Des tâches rébarbatives

-Des missions stressantes

-Des allers-retours de plus d’1h matin et soir

 

Pour tout cela, le sport, les sorties et la médiation n’aideront pas.

Seul un réel changement vous aidera.

Mais avant ça,

La perspective d’un nouveau changement.

 

Le cerveau est malin,

Quand il se sent enfermé dans une condition qui ne lui plait pas,

Il alerte.

Dès qu’il voie une porte de secours,

Il se calme.

 

C’est cette porte de secours que je vous invite à trouver

A chercher,

Puis, à emprunter.

Elle est là, elle existe.

Et non seulement elle existe, elle va être transformative pour vous !

 

Distancez-vous de votre quotidien

Et revenez à vous, à qui vous êtes, à ce que vous aimez faire,

Redonnez plus d’importance à VOS projets plutôt qu’à ceux de votre entreprise,

Lâchez prise sur ce que vous voulez quitter,

Concentrez vous sur ce que vous voulez atteindre.

 

Cela va faire des miracles, je vous le promets !

Il ne vous faut qu’imaginer,

Imaginer que c’est possible,

Qu’un autre chemin existe pour vous,

Et qu’il est à portée de main.

Votre cerveau fera le reste.

 

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Manon, Coach De Vie

 

Manon

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